保健学習は2グループに分かれて「自分」を大切にする方法について学習しました。1グループのテーマは、「自分の気持ちの伝え方」です。いくつかの例をもとに「わたしメッセージ(自分の気持ちが大事なので攻撃的な言い方)」、「あなたメッセージ(相手の気持ちが優先されるので受身な言い方)」、そして自分も相手も大切にした「アサーティブな言い方」について考えました。友達や先生と話しながら、それぞれ自分の言葉で伝え方をまとめました。2グループは、一学期に学習した「体の部位」について復習しました。イラストに名称シールを貼ったり音楽に合わせて様々な部位を動かしたりと自分の体について意識を高めた後は、「手洗いの仕方」について学習しました。手洗いをはじめ、洗体、洗髪など、自分の体を清潔に保つことは、自分を大切にすることの核となります。「手洗い・うがい」は風邪から自分の健康を守ることに繋がる「自分でできること」です。心と体を守る方法を身に付けて、健やかな生活を送ることができるように日頃から心掛けましょう。